月: 2023年7月

ごはん

みそ汁（玉ねぎ、豆腐）

魚のグリル焼き

さつま芋の天ぷら

ごはん

とうがんのすまし汁

魚のごま照り焼き

ひじきとコーンの炒め物

ロールパン

卵とトマトのスープ

ポテトグラタン

ほうれん草とベーコンのソテー

牛乳

牛丼

トマトとツナのサラダ

バナナ

ごはん

おくらのカレースープ

魚のチーズムニエル

ブロッコリーのおかか和え

ごはん

豆腐のすまし汁

魚のみそ煮

野菜炒め

ごはん

じゃがいものクリームスープ

ハンバーグ

きゅうりとコーンのサラダ

夏野菜カレーライス

ブロッコリーとツナのサラダ

すいか

そぼろちゃんぽん

いんげんとささみのゴマ和え

オレンジ

牛乳

ごはん

みそ汁（とうがん、ねぎ）

すり身揚げ

キャベツとトマトの中華和え