
ごはん
かきたま汁
厚揚げの炒め物
かぼちゃの天ぷら

ごはん
かきたま汁
厚揚げの炒め物
かぼちゃの天ぷら

青菜ごはん
ポトフ
魚のバター焼き
りんご
牛乳

ごはん
みそ汁(干し大根、さつまいも)
鶏の竜田揚げ
野菜の昆布和え

ミートソーススパゲッティ
コーンクリームスープ
ブロッコリーとツナのサラダ
みかん

ごはん
豆乳汁(こまつな)
魚の塩焼き
ひじきの煮物

ごはん
たまごスープ
魚の香草パン粉焼き
にんじんしりしり

ロールパン
かぼちゃのシチュー
鶏肉の照り焼き
ピーマンのツナ和え
牛乳

ごはん
みそ汁(干し大根、にんじん)
鶏のから揚げ
キャベツのおかか和え
牛乳

ゆかりごはん
わかめうどん
お魚ソーセージ天
みかん

プルコギ丼
みそ汁(さつまいも、わかめ)
揚げ餃子
バナナ